be better YOGA Insel-Retreat Sommer 2019

Vom 04.-11.08.2019 geht es in den wunderschönen Kornspeicher auf Rügen! Von Berlin bequem mit dem Auto zu erreichen, werden wir es uns auf dem Anwesen zwischen Kornfeldern und Pferdekoppeln am Bodden richtig gut gehen lassen.

Der Kornspeicher auf Rügen steht für die großartige Kombination aus Luxus, Weite, Gemütlichkeit, Großzügigkeit und Naturnähe. Lest HIER mehr über die coole Location!

Vor allem die Lage direkt am Bodden trägt zum meditativen Charakter des Kornspeichers bei. Die einzigartige Architektur läßt die Yogaklassen zu einem besonderen Erlebnis werden, die gemeinsamen Mahlzeiten zum Treffpunkt mit Gleichgesinnten und die Freizeit zur Chance, die Seele baumeln zu lassen und die Batterien aufzuladen.

Wir starten morgens mit einer ruhigen Hatha Yogaklasse inklusive kurzer Meditation und Pranayama in den Tag. Im Anschluß verwöhnt uns die Köchin beim vollwertigen Brunch mit kalten und warmen Speisen. Der Tag steht bis zum Nachmittag zur freien Verfügung- dann heißt es “Spaziergänge in der Natur”, “Spaß im Pool”, “Ausflüge zu den Naturphänomenen Rügens” oder einfach ein Buch geniessen auf dem weitläufigen Anwesen des Kornspeichers.

Am Nachmittag gibt es eine zweite Yogasession, die mit Ashtanga Elementen beginnt und in einer tiefen, geführten Entspannung endet. Das Abendessen lässt uns wieder schlemmen, bevor die Ruhe der Natur uns zum Schlafen umgibt. An zwei Abenden in der Woche werden als Extras eine geführte Meditation angeboten sowie eine Einführung ins Chanting. Es gibt einen freien Nachmittag in der Mitte der Woche für längere Ausflüge bzw. die Möglichkeit, an einem Kochkurs für gesunde, vollwertig vegetarische Ernährung teilzunehmen.

Eine Woche, die den Erholungsfaktor eines langwöchigen Urlaubs garantiert und Deine Yogapraxis sowie Dein Wohlbefinden festigen und vertiefen wird. Die 7-tägigen Retreats sind immer ein ganz besonderes Erlebnis!

Die Plätze sind begrenzt- reserviert rechtzeitig Euren Platz über das unten stehende Formular. Bitte fragt auch nach Sonderkonditionen für “be better FRIENDS” und bei Gruppenbuchungen!

Termin: 

So., 04.- So., 11. August 2019

Ort: 

Kornspeicher Mauritz, Rügen, Deutschland.

Preise: 

950,- Euro im Doppelzimmer bei Buchung bis zum 04.02.2019

990,- Euro im Doppelzimmer bei Buchung ab dem 05.02.2019

1050,- Euro im Einzelzimmer bei Buchung bis zum 04.02.2019

1250,- Euro im Einzelzimmer bei Buchung ab dem 05.02.2019

inkludiert:

  • 2x täglich Yogaklassen
  • Extra Sessions (geführte Meditation und Chanting)
  • 7 Übernachtungen im Kornspeicher
  • Vollverpflegung (Brunch und Abendessen)
  • Getränkepauschale tagsüber
  • Nutzung der Räumlichkeiten (Yogaloft, Pool etc.) des Kornspeichers
  • Infomaterial be better YOGA (Mantra Texte usw.)

Zusatzleistungen: 

Bitte eigene Yogamatte und Yogablock mitbringen. Falls nicht vorhanden, kann ein Set aus Matte und Block bestellt (und behalten) werden. Bitte unbedingt bei Buchung mit angeben. Preis pro Set: 30,- Euro.

Es besteht die Möglichkeit, eigene Handtücher und Bettwäsche mitzubringen. Wer ein Set aus Bettwäsche, großem und kleinem Handtuch beim Kornspeicher mieten möchte, kann dies gegen eine Pauschale iHv. 20,- Euro tun. Bitte bei Buchung mit angeben.

Die Köchin bietet die Möglichkeit, an einem Tag einen Kochkurs zu belegen. Es gibt dazu einen freien Nachmittag in der Woche. Wer am Kochkurs teilnehmen möchte, kann dies für eine Pauschale iHv. 50,- tun. Bitte bei Buchung angeben. Hier ist eine Mindestteilnehmerzahl nötig- es wird spätestens 4 Wochen vor Retreat mitgeteilt, ob der Kochkurs stattfindet.

 

 

 

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