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Modulare Ausbildung = Flexibilität und Vereinbarkeit

Modul A unseres be better Yoga Teacher Trainings findet in 2020 wieder in der Villa Sonnwend in Österreich statt! Modul B folgt vom 26.09.- 10.10.2020 auf Zypern.

Ihr könnt die be better Yoga Lehrerausbildung sowohl mit Modul A als auch mit Modul B beginnen. Beide Module sind in beliebiger Reihenfolge und Zeitabständen absolvierbar, da es in sich abgeschlossene Einheiten sind!


Anerkennung vom Senat = Qualität und Förderung

Die be better Yoga Lehrer Ausbildung ist gemäß § 11 Berliner Bildungsurlaubsgesetz (BiUrlG) vom Berliner Senat als Bildungsurlaub anerkannt. Bitte fragt uns nach den Unterlagen, falls Ihr die Ausbildung bei Eurem Arbeitgeber als Bildungsurlaub beantragen und ggf. Zuschüsse erhalten möchtet.

Ausserdem könnt Ihr eine Bildungsprämie beantragen, durch die bis zu 500,- Euro pro Modul erstattet werden. Unser Teacher Training hat die staatliche Anerkennung. Bitte checkt HIER, wie Ihr die Ausstellung einer Bildungsprämie beantragen könnt. Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom  Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert.


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Warum eine kompakte, modulare Ausbildung?

Die kompakten Module sind eine großartige Gelegenheit, das Thema Yoga intensiv kennen zu lernen- nicht nur für jemanden, der später unterrichten möchte. Daher habt Ihr die Möglichkeit, die einzelnen Module auch als „Yoga Intensives“ zu buchen. Wer „nur“ eine oder zwei Wochen ausgiebig Yogaferien macht und keine Prüfung ablegt, erhält am Ende kein Zertifikat. Du kannst Dich aber im Anschluß für das zweite Modul entscheiden, wenn Du auf den Geschmack gekommen bist und die Ausbildung machen möchtest. Die Erfahrung zeigt, daß fast alle, die “erstmal ein Modul testen”, auch das zweite mitmachen- das freut uns!

Uns war wichtig, Euch Flexibilität und Entscheidungsfreiheit zu geben. Eine modulare Ausbildung en block ermöglicht im Vergleich zu solchen, die z.B. mit Wochenendmodulen über ein Jahr arbeiten, eine tiefe Erfahrung intensiver, eigener Yoga- und Meditationspraxis: für einen zukünftigen Yogalehrer eine große Bereicherung! Wir glauben an "Verstehen durch Erleben" und bieten deswegen unsere Ausbildung als Immersion an. Die großartigen Feedbacks bestätigen dies.

Lest hier ein paar Feedbacks. 

Auch die Möglichkeit, Euren Partner oder Freunde für nur eine Woche als “Intensive Retreat” Teilnehmer mitzubringen, wird sehr gern angenommen und von uns ermöglicht.


Die Lehrinhalte

Das Curriculum der be better YOGA Lehrerausbildung

entspricht dem 200 Stunden Standard der International Yoga Alliance.

Um möglichst vielen Interessierten die Chance zu geben, an diesem Programm teilzunehmen, haben wir es in Module aufgeteilt. So ist es auch für Berufstätige planbar und erlaubt Dir dennoch eine echte, tiefe yogische Erfahrung. 

Nach Vollendung des kompletten Trainings erhalten Teilnehmer das Zertifikat 200 Hours RYS der International Yoga Alliance.

Die Yogalehrerausbildung dauert insgesamt einen Monat (in zwei Module á 2 Wochen unterteilt) und umfasst folgende Punkte (den klassischen Lehrinhalt des 200-Stunden-Curriculums der 200HRS Ausbildung und darüber hinaus Inhalte, die der be better YOGA Lehrerausbildung eigen sind):

1.Technik, Training und Praxis: 100 Stunden

  1. Minimum Kontakt Stunden: 75 Stunden
  2. Minimum Kontakt Stunden mit Ausbildungsleiter(n): 50 Stunden

Beinhaltete Themen:

  • Asana: Ausführung und Analyse von Körperstellungen (Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga)
  • Hands on: verbales und physisches Assistieren der Schüler in den einzelnen Positionen: Theorie und Praxis
  • Vinyasa Krama: sinnvolle Komposition der Asanas, auch zu bestimmten Themen mit individuellem Coaching
  • Pranayama: Atemtechniken, ihre Wirkung auf physischer und mentaler Ebene. Theorie und Praxis.
  • Kriyas: Reinigungstechniken, ihre Wirkung auf physischer und mentaler Ebene. Theorie und Praxis.
  • Meditation: Einführung in verschiedene Methoden in Theorie und Praxis.
  • Chanting: Einführung in Kirtan Gesang und dessen Anleitung vor Klassen
  • Mantra: Einführung in Verständnis von Mantras, deren Bedeutung und Wirkung

Alle oben genannten Themen werden vermittelt sowohl im

  1. analytischen Training: wie werden sie unterrichtet und praktiziert
  2. eigene, angeleitete Praxis: das tiefe Verstehen der Wirkung der einzelnen Techniken durcn das eigene Erfahren.

Durch das modulare System und die intensive eigene Praxis ohne Unterbrechung oder Ablenkung wird während der Ausbildung dem angehenden Lehrer das essentiell wichtige Verständnis zuteil, das benötigt wird, um eine yogische Praxis authentisch anzuleiten.

2. Unterrichts- Methodik und Didaktik: 25 Stunden

  1. Minimum Kontakt Stunden: 15 Stunden
  2. Minimum Kontakt Stunden mit Ausbildungsleiter(n): 10 Stunden

Beinhaltete Themen:

  • Komposition von mono- oder polythematischen Klassen sowie Kursen
  • Timing, Zeitmanagement
  • Unterrichtselemente wie Gruppendynamik, Priorisierung oder Grenzensetzung
  • Adressieren individueller Bedürftnisse der Schüler, in Gruppen- oder Einzelsituation
  • Prinzipien von Demonstration, Beobachtung, Assistieren und Korrigieren
  • Unterrichtsstile
  • Qualitäten des Lehrers
  • Lernprozess des Schülers

3. Anatomie und Physiologie: 20 Stunden*

  • Minimum Kontakt Stunden: 10 Stunden
  • Minimum Kontakt Stunden mit Ausbildungsleiter(n): 0 Stunden (nach IYA Standard nicht erforderlich, aber im be better YOGA TTC gegeben)

Beinhaltete Themen:

  • menschliche physische Anatomie und Physiologie (menschlichen Systeme, Organe und ihre Funktionen)
  • energetische Anatomie und Physiologie (Chakras, Nadis etc.)

Hier ist sowohl das Studium der Anatomie und Physiologie als auch deren Anwendung in der Yogapraxis beinhaltet (Wirkung und Nutzen, Kontraindikationen, gesunde Bewegunsgabläufe, übliche Fehler etc.)

*nach Standard der International Yoga Alliance werden in mindestens 5 dieser Stunden die Anwendung der anatomischen und physiologischen Prinzipien studiert.

4. Yoga Philosophie, Lifestyle und Ethik für Yogalehrer: 30 Stunden

  1. Minimum Kontakt Stunden: 20 Stunden
  2. Minimum Kontakt Stunden mit Ausbildungsleiter(n): 0 Stunden (nach IYA Standard nicht erforderlich, aber im be better YOGA TTC gegeben)

Beinhaltete Themen:

  • Studium der Yogaphilosophie und traditionellen Texte (Hatha Yoga Pradibikha, Bhagavad Gita usw.)
  • Yoga Sutras (der achtstufige Pfad nach Patanjali)
  • Yoga Lifestyle (z.B. das Prinzip „ahimsa“ oder Nicht-Gewalt)
  • Prinzipien von Karma (Ursache und Wirkung) und Dharma (Lebenssinn)
  • Yamas und Niyamas: die Gebote und Weisungen
  • Ethik für Yogalehrer (z.B. Lehrer-Schüler Beziehung, Gemeinschaft usw.)
  • Verständnis des weiteren Sinns von Yoga-Unterrichten (z.B. das Prinzip „anderen zu Diensten sein“ oder „seva“)
  • die verschiedenen Yoga-Formen (Hatha Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga usw.)

5. Praktikum: 10 Stunden

  1. Minimum Kontakt Stunden: 5 Stunden*
  2. Minimum Kontakt Stunden mit Ausbildungsleiter(n): 5 Stunden

Beinhaltete Themen:

  • Üben des Unterrichtens als Haupt-Lehrer (beinhaltet nicht Assistieren, Beobachten oder Feedback geben)
  • Feedback geben und Erhalten
  • Andere beim Unterrichten beobachten **
  • Assistieren von Schülern, während jemand anderes unterrichtet

* nach Standard der International Yoga Alliance muss jeder Trainee mindestens 5 Stunden aktives Unterrichten als Haupt-Lehrer üben. Zeit zum Assistieren, Beobachten oder Feedback geben wird nicht hinzugezählt.

** Beobachtung und schriftliche Evaluierung von Yogaklassen ausserhalb des Teacher Trainings zählt zu Nicht-Kontakt Stunden.

Restliche Kontakt Stunden und Wahlstunden:

Die oben genannten Standarts stellen sicher, daß alle Trainees einer 200 HRS Ausbildung die Unterweisung und Ausbildung in 5 pädagogischen und didaktischen Kategorien erhalten. Von den insgesamt 180 vorgeschriebenen Stunden müssen dabei mindestens 125 Kontakt Stunden sein. Das be better YOGA Teacher Training übersteigt diese Mindestanzahl.

Die restlichen 20 Stunden müssen auf die 5 Kategorien aufgeteilt sein und obliegen dem Veranstalter sowie dem jeweiligen Trainingsfokus.

Gesamtstunden: 200 HRS

  1. Summe Minimum Kontakt Stunden: 180 Stunden
  2. Summe Minimum Kontakt Stunden mit Ausbildungsleiter(n): 65 Stunden
  3. Es gibt einen Tag pro Woche zur freien Verfügung sowie Self Study Slots zur eigenständigen Vorbereitung der Prüfung mit Feedback. Die Teilnahme am vollständigen Programm ist verpflichtend zum Erhalten des Zertifikats. Unterricht und Manual sind sowohl in deutscher als auch englischer Sprache.

Im Anschluß an die vollständige Ausbildung erhalten unsere Trainees die Möglichkeit, für ein Jahr am be better TEACHER Programm teilzunehmen, bei dem sie intensiv begleitet werden und mit vielen praktischen Tipps in die eigene Unterrichtspraxis geführt werden. 

Ort der Ausbildung: Hotel Aphrodite Beach, Zypern. 


Location 

Obwohl das Training einen vollen Tagesplan mit sich bringt, zeigt die Erfahrung, daß eine wohltuende Location den intensiven Lernprozess stark unterstützt.

Modul B werden wir in 2020 wieder im Hotel Aphrodite Beach auf Zypern abhalten. 

Das Hotel liegt an einer Bucht etwas oberhalb des Meeresspiegels. Der Yogaraum mit zwei verglasten Fronten und bodentiefen Fenstern bietet einen atemberaubenden Blick über das Meer. Der Geist kann frei schweifen- eine herrliche Voraussetzung für Meditation. Die gesunde Meeresluft unterstützt unsere Pranayama Praxis täglich. Manche Einheiten können im Freien stattfinden- so werden Asanas zum Sonnenad! Das Restaurant liegt zum großen Teil Outdoor- auch bei den Mahlzeiten können wir so den herrlichen Blick auf die Bucht genießen.

Der Strand liegt unterhalb des Hotels und ist über einen 5-minütigen Spaziergang zu erreichen- optimal für eine Erfrischung in den Pausen! An unserem freien Tag haben wir bei der letzten Ausbildung auf einer Bootstour entlang der Küste mit dem berühmten Aphroditefelsen jede Mange Spaß gehabt. Die Gegend hat eine ganz besondere Energie- auf dem Gelände des Hotels liegt zwischen Granatapfelbäumen eine verwunschene kleine Kapelle, die zu Momenten der Einkehr einlädt. 

Wir haben mit der Location beste Erfahrungen gemacht, wir selbst und die Teilnehmer unserer letzten Ausbildung dort sind immer noch begeistert.

Lest HIER ein paar Feedbacks.