„Führungskräfte sind wie Falter. Manche sind Zusammen-Falter. Die guten sind Ent-Falter.“ 
– Carsten Bach

Die moderne Berufswelt fordert viel - egal, ob von Mitarbeitern, Führungskräften oder Selbständigen. Oft auf Kosten von Gesundheit und Wohlbefinden.

Damit wir das frisch begonnene Arbeitsjahr motiviert, gesund und bis zum Schluß voller Energie durchstehen, sollten wir uns von innen heraus stärken. Die Kombination aus moderner Stress-Forschung, individuellem Coaching und Achtsamkeits- und Körperübungen aus dem Yoga sind Grundlagen des von Kerstin Linnartz entwickelten Business Yoga. In ihrem gleichnamigen Buch gibt sie wissenschaftlich fundierte Tipps zum Bewältigen eines fordernden Lebens und Regeneration, die uns nachhaltige Gesundheit schenkt.

Trainieren mit dem Original. Das von Kerstin Linnartz mit ihrem gleichnamigen Buch entwickelte Business Yoga Programm gibt es jetzt auch live: 

Business Yoga im Unternehmen 

  • Business Yoga Sessions für die Mittagspause geben einen kurzen Impuls, Stress zu unterbrechen, sich neu zu sammeln und gestärkt weiter zu machen.

Yoga nach Feierabend 

  • Beim Afterwork Yoga können Sie abschalten, Stress und körperliche Verspannungen loslassen und mit klarem Kopf in den Feierabend gehen. 

Führungskräfte- Seminare 

  • Seminare für Führungskräfte vermitteln Wissen um Burn-Out-Prävention oder Reduktion von Krankenständen genau wie Mitarbeiter-Motivation und Unternehmensattraktivität dank modernem Betrieblichem Geundheitsmanagement.

Mitarbeiter- Workshops 

  • In Workshops gibt es Impulse zu wichtigen Themen, die echte Work-Life Balance ermöglichen. 

be better ist ausgezeichnet!

Subventioniert – vom Senat

Die be better Yoga Lehrer Ausbildung ist offiziell vom Berliner Senat als Bildungsurlaub anerkannt. Fragt uns gern nach Zuschüssen und den Unterlagen für euren Arbeitgeber.

Gefördert – mit Bildungsprämie

Für jedes Modul unserer be better Yoga Lehrer Ausbildung könnt ihr zusätzlich eine Bildungsprämie von bis zu 500,- Euro beantragen. Erfahrt von uns, wie ihr die Prämie beantragen könnt.

Anerkannt – von der Yoga Alliance

Unsere be better Yoga Advanced Retreats sind als “Yoga Alliance Continuous Education Program” anerkannt und können mit dem 50HRS Fortbildungs-Zertifikat ausgezeichnet werden.

Erfahrungen & Bewertungen zu be better UG

Feedback von Business Yoga Kunden: 

Kerstin Linnartz unterrichtet bei uns in der Agentur einmal die Woche Business-Yoga. Sie weiß es, eine heterogene Gruppe zu führen und auf jeden Einzelnen einzugehen. Ich bin begeistert und die Mitarbeiter sind es auch. Ihr Gespür für die Bedürftnisse der Gruppe ist fantastisch. Besonders toll ist ihr Sinn für Humor, der alle immer motiviert hält.

Martin Permantier, Geschäftsführer der Agentur SHORT CUTS in Berlin

Liebe Kerstin, 

jeden Freitag beende ich die Arbeitswoche mit Yoga bei Dir und gehe viel entspannter und relaxter ins Wochenende. 

Auch wenn oft der vorlaute „Teufel“ auf meiner Schulter sitzt und zu müde ist, weiß der liebe „Engel“ auf der anderen Seite, daß es mir nach dem Yoga so viel besser geht. Deine liebevollen Yogastunden helfen mir sehr, runter zu kommen, den Stress der Woche hinter mir zu lassen und mit mehr Energie und Gelassenheit ins Wochenende zu gehen. 

Abgesehen von den vielen psychischen Vorteilen des Business Yoga mit Dir hat sich auch auf der physischen Ebene viel getan. Meine allgemeine Körperhaltung hat sich verbessert und meine Rückenschmerzen sind vollkommen verschwunden. Ich fühle mich allgemein deutlich fitter und vitaler. 

Ich hoffe, daß Du uns noch lange erhaken bleibst- Du bist eine Seele von Mensch. 

In diesem Sinne, alles Liebe und Gute und vielen lieben Dank, daß es Dich gibt! 

Namaste,  Deine Petra 

Petra K., Verwaltungsunternehmen Berlin, April 2019 nach einem Jahr Business Yoga Kurs mit Kerstin Linnartz, dritte Verlängerung 

Liebe Kerstin, 

von mir nur Gutes! 

Ich fühle mich sehr gut „angeleitet“ und Deine positove Ausstrahlung „strahlt auf mich über“. 

Alles in allem hoffe ich, daß ich noch lange Zeit mit Dir üben darf. 

Vielen Dank für alles,  Namaste, Ute

 Ute G., Betriebsratmitglied eines Verwaltungsunternehmens in Berlin